【活動レポート】体幹&ストレッチ講座 6/14

【日時/場所】

6/14(水)@オービックシーガルズ クラブハウス

【参加人数】

15名(am-10名 pm-5名)

【活動内容】

・肩甲骨エクササイズ
・腹筋運動
・股関節ストレッチ