【活動レポート】体幹&ストレッチ講座 7/4(水)

【日時/場所】

7/4(水)@オービックシーガルズクラブハウス

【参加人数】

11名(am-5名 pm-6名)

【実施内容】

・股関節ストレッチ

・胸筋群トレーニング