【活動レポート】体幹&ストレッチ講座 5/9(水)

【日時/場所】

5/9(水)@オービックシーガルズクラブハウス

【参加人数】

11名(am-8名 pm-3名)

【実施内容】

・股関節ストレッチ

・腹筋トレーニング

・股関節トレーニング