【活動レポート】体幹&ストレッチ講座 2/7(水) 2018年2月8日 体幹・ストレッチ講座 【日時/場所】 2/7(水)@オービックシーガルズクラブハウス 【参加人数】 10名(am-4名 pm-6名) 【実施内容】 ・股関節ストレッチ ・肩甲骨ストレッチ ・腹筋トレーニング